Share
Наш савет ће вам помоћи да увек будете у добром расположењу и да га поделите са најдражима..
Погледајте и питања - Савети за баке, 10 начина за фотографисање боље, животни савети од пса Мурпхи
(Укупно 10 фотографија)
1. Научите се сами контролирати..
Немојте бити опљачкани над ситницама и свађати с најдражим. Научите да опростите, а онда више нећете бити уништени осветом и бесом..
2. Погледајте свет са осмијехом.
Ако сте увређени, увредени или се налазите у тешкој ситуацији - осмијех и разумијете да ће све то проћи. На крају крајева, они који стварно верују у то, пуно брже одустају од лошег..
3. Не закључајте се луди код куће за цео свет..
На крају крајева, на улици и у друштву људи расположење не може бити лоше.
4. Донесите нову у свој живот.
Психолози саветују да периодично мењају своје навике. На пример, промените одећу из стила. Таква ситна мушица, попут штокова, допринеће промени положаја и одмах ћете се осјећати како ће људи почети да вам обраћају пажњу. И сви знају да је пажња других најбољи начин да се разведри.
5. Научите се опустити.
Током рутинског рада размишљајте о нечему што је пријатно. Или доприносе опуштању тела аромом. Оранж, лимун, мандарина, грејпфрута и бергамотова уља ће вам помоћи да подигнете своје расположење и побољшате своје стање ума..
6. Започните одлазак у базен.
Вода је јединствена алатка која помаже да се опустите и одмори, ау исто време тело ће увек бити у добром стању. А највећи плус базена је да је ризик од повреда током пливања минималан.
7. Стоп, тренутак ...
Ако осећате да сте пали у замку, зауставите се и размислите да ли се крећете у правом смјеру. Организујте се у мислима. На крају крајева, чишћење треба урадити не само у затвореном простору.
8. Почните да олакшате живот.
Научите се фокусирати на оно што тренутно радите. Уживајте у малим успесима и малим достигнућима. Живот је прекратак да би потрошио на самоедизам..
9. Препознај осећај перспективе..
Схватите да оно што данас изгледа као трагедија може сутра донијети осмех. Сетите се да је јутро мудро.
10. Немојте се задржавати на невољи.
Да ли желите да лежите у кревету и да се жалите за себе? Није вредно тога. Психолог Марион Дилвортх сматра да је што агилнија особа, то је више агилније његове емоције. "Немојте да седите, очистите, идите у биоскоп и увек се сећате - ви сте одговорни за ваша осећања и емоције".
Legal Technique