Трчање, не заустављање момка тежине 250 кг, инспирише људе својим примером

Ниједна особа се не усуђује да покреће неколико километара одједном: онда нема довољно времена за обуку, онда снаге за тренинг, или чак и одбијања да се бави спортом. Управо то се десило са Дереком Митцхеллом, док његова тежина није досегла критичан ниво од 280 кг. Тада је одлучио да свој живот промени на најрадикалнији начин..

(Само 8 фотографија)

Извор: културологиа.ру

Пре пет година, Дерек Митцхелл из Канзас-а је дијагностификован тумор у хипофизи, који је одговоран за метаболизам тела. То је био узрок стално повећања тежине. Дереку је прописан лек за смањење отока, а у неком тренутку је почела да оправда своју неактивност чињеницом да ће почети да игра спорт и да промени своју исхрану када пилуле почну да делују. И тако нешто покушати, сада се свеједно ништа не догоди.

Дерек је сада 35 година и тежак је 250 кг.

Када је у новембру 2014. године његова тежина достигла 280 кг, Митцхелл је коначно схватио да је такав акциони план потпуно безнадежан. "Тада сам схватио да ми је потребна промјена и одлучио сам започети нови живот с новом годином." У јануару 2015. напустио је сода воде, прешао на више протеинских храна и покушао да води здравији животни стил..

Због Митцхелове тежине, све његове вјежбе у то вријеме чиниле су се у нормалном ходању: ходао је што дуже могао. "Стигао сам до семафора и назад, било је око миље и по дана, па сам постепено почео да ходам дуже." Митцхеллова сестра га је убедила да се пријави на даљину. "Рекла је да је здрава исхрана добра, али физичке вјежбе требају интензивније, па смо дошли до идеје да трчимо 5 километара".

После прве трке, Дерек је постао локална личност..

Дерек је у марту исте године направио своју прву трку. Био је веома нервозан, али током самог догађаја сви су га охрабрили, и као резултат тога је био позван на друге трке широм земље. Цхисе Книгхт, тренер за цроссфит, такође је скренуо пажњу на њега. Позвао је Дерека да ради са њим..

Дерек је постао пример који следи.

Била је то тешка година. Али захваљујући посвећености и подршци, Митчел је трчао 20 пет километара и изгубио 30 кг током године. Ове године је већ успео да води још седам таквих трка и жели да настави да трчи док не води на 30 удаљености..

Прича о Дереку Митчелу инспирисала је многе друге људе који имају прекомерно тежину да верују у себе и почну да мењају своје животе. Више од 21 хиљаде људи се претплатило на његову Фацебоок страницу. А Митцхелл каже: "Главна ствар је да не одступате од вашег циља, можете доћи до раскрснице - идите на раскрсницу, за неколико дана можете ићи даље, а онда даље".

Најважније - никад не одустајете.