10 разлога за пиће више воде

Никоме није тајна да наше тело има 80% воде и да недостатак у телу може изазвати озбиљне проблеме. Али пошто вода непрекидно напушта људско тело, неопходно је стално допуњавати своје снабдевање..

Постоји варљиво мишљење да ако конзумирате чај, кафу или кувану воду, ово је допуна тела водом. Али није. Кувана вода је мртва вода, тако да риба не може живјети у њој, немогуће је водити цвијеће уз њега. А на влажном, напротив, има много кисеоника и јона елемената - ово је жива вода. Са довољно воде никад нећеш имати пробавне проблеме, бол у зглобовима, притисак ће бити нормалан ... Одлично, зар не? Али, иако то знате, многи људи пију веома мало. Ако сте међу њима, ево 10 разлога да промените свој став према води..

(Укупно 10 фотографија)

Спонзор пост: Снимци: Најновије и најновије вести

1. Наша крв је 80% воде која је потребна за стварање нових крвних зрнаца..

2. Наше кости су 50% воде, а вода је неопходна за обнову коштаног ткива..

3. Довољно пијење воде смањује бол у вашем телу, побољшава стање лимфног система. Лимфни систем је мрежа чворова, посуда и контејнера који уклањају штетне материје из ткива вашег тела и стално потребу воде..

4. Вода се раствара и уклања токсине и отпад из тела..

5. Вода учествује у подмазивању зглобова и смањује бол у њима, штити од раног хабања..

6. Вода побољшава метаболизам. Прекомјерне тежине људи често конзумирају недовољне количине воде..

7. Вода одржава телесну равнотежу..

8. Вода ствара адекватне услове за електричне функције вашег нервног система. Мозак и нервни систем једне особе, према истраживању, производе око 60 вати електричне енергије, тако да погоршање проводљивости због дехидрације доводи до споријег одзива и мисаоних процеса.

9. Вода смањује апетит. Према томе, свака дијета треба започети са правилним уносом воде..

10. Апсолутно сви органи вашег тела требају воду..

Пијење и минерална вода са испоруком у Москви и регији: Наручите одмах