Схватио сам да сам постао алкохоличар због чега је уредник америчког Вогуеа одбио да пије алкохол

Доктори нам кажу да је алкохол свакодневно штетан. Истовремено, култ култа је култивисан у популарној култури: такође желимо, попут хероина популарне ТВ серије, да прескочимо чашу Цосмополитан-а након посла. И чини се да нема ничег страшног. Заправо постоји. Алкохол откуцава споља, на новчанику и, што је најважније, на здравље.

Лиана Сатенсхтеин, уредница америчког Вогуеа, рекла је како је злостављала алкохол, како је утицао на њено добробит, како престати пити и објаснити пријатељима.

Публика Лиана Сатенстеин (@лиана_ава)

Никада нисам имао проблем са алкохолом. Наравно, у средњој школи је био период када сам једном недељно пио четири пива у шуми. И на колеџу на забавама, такође, није било алкохола. Али ближе 30 година, био сам у тешој ситуацији. После посла, могао сам да попијем боцу вина или два или три светла пива "са приколицом" са мојим пријатељима. Ако је бар имао "срећне сате", онда бих могао пити сух мартини. Тако да се то може поновити три или четири пута недељно..

Публика Лиана Сатенстеин (@лиана_ава)

Одједном сам открио да сам алкохоличар. Било је видљиво. За три месеца сам добио скоро пет килограма. Потрошња алкохола се одражавала на лицу: капице су биле константно отечене, као да сам алергична, образи су ми сагнули. Осим тога, много сам појела. После 11 сати често сам трчала до фрижидера. Прошлог лета сам отишао код доктора на други заказани преглед. Она је приметила да се моја тежина повећала. Питао сам: "Можда су то мишићи?" - "Вага не лажи" - одсече доктора.

Публика Лиана Сатенстеин (@лиана_ава)

Није било само тежине, већ је био проблем. Био сам емоционално депресиван. Током ноћи сам се пробудио једном или два пута, а ујутро сам се осећао преплављеним. Овоме је додато продужено мамурање и недостатак мотивације - практично нисам могла да радим, а ово је једино што ме раније спасло од стреса. Имао сам сталне промене расположења, осећао сам се несигурно, а посао је трпио од тога. Због непажње, направио сам грешке, заборавио на једноставне задатке..

Публика Лиана Сатенстеин (@лиана_ава)

И мој новчаник је патио. Мартини у Њујорку кошта 13 долара, пиво, посебно занат, износи 7-8 долара, чаша вина је од 9 до 15 долара. Ако не идете у тачне прорачуне, потрошио сам око сто долара за алкохол недељно, или 400 долара месечно. Тако је трајала две године.

Публика Лиана Сатенстеин (@лиана_ава)

У јануару ове године, након нарочито страшног дводневног мамурлука, одлучио сам да од сада пијем само једно алкохолно пиће месечно. Ако је ово обећање било физички испуњено, онда су почели социјални проблеми. У почетку су ме питали зашто нисам пио и нисам знао како да одговорим. Ја сам се оправдао пио пуно пива током прошле године и добио тежину, али то су били обични досадни изговори за људе који су само желели да се забаве. На крају сам научио рећи: "Не желим." Доста је.

Сада, шест месеци касније, видим да дефинитивно ради. Могу прецизно рећи колико алкохола сам пио током овог времена: пиво са пријатељем у Бостону, чашу вина са неколико италијанских дизајнера и мало мартини. Када рука стигне на чашу, питам се зашто пијем: имам стрес? Ја сам срећан Ја сам узнемирен? Када одговорим на ова питања, одлучујем да ли да пијем или не..

Публика Лиана Сатенстеин (@лиана_ава)

Наравно, увек сам знала да је пијење пуно алкохола лоше. Изгледа да истраживање штетних ефеката алкохола излази скоро сваке недеље. Прво, повећање тежине је неизбежно. Нутрициониста Стар Дана Џејмс каже да је прекомерно пијење упоредиво са јемством сира. У једној чаши вина око 150 калорија. У три - 450, а ово је еквивалентно комаду сира. Али ако недељу дана не једете више од једне торте, онда се алкохолом одвија другачије.

Публика Лиана Сатенстеин (@лиана_ава)

Шта би могло бити још горе? Студије показују да конзумирање алкохола узрокује рак. Научници су пронашли везу између алкохола и канцерогена. Није изненађујуће што људи развијају туморе у глави, врату, једњаку - буквално купамо наше органе у карциногенима. Али упркос свим упозорењима, пиће се сматра модерним. Популарна култура успоставља стереотип о нама да је пијење алкохола кул. Иако уопште није.

Публика Лиана Сатенстеин (@лиана_ава)

Недавно, након посла, сједио сам са пријатељима који су пили вино. Један од њих је сазнао да сам одбио алкохол. Затим је викнуо конобару да нисам пио. "Морате имати тешко вријеме", рекао ми је и није погрешио. Сећала сам се свих оних несретних ноћи, прекомерне тежине, лошег расположења. И у то доба, чини ми се да је безкусна вода за воду била најбоља освјежавајућа пића у срећном часу у бару..