Пас јога

Једном, јога пса је сматрана мистериозним митом, али Дан Боррис је то донио у свјетлу дана. Проналажење фотографских доказа о богатој баштини јоге паса, он се укрцао на ову тему и одлучио да настави да тражи слике ових невероватних јогова.

(Укупно 10 фотографија)

1. Ове фотографије су укључене у нову књигу "Јога за псе". (© Дан Боррис)

2. На овој фотографији из студија Кутта Ка у Агри (око 1900. године) видимо светог учитеља шамија по имену Цхота у позу Куккутасане. Овај мужјак је познат по својој малој величини ("цхоте" значи "мален" на хинди) и невероватна флексибилност која га је учинила у Индији у 9. веку. (© Дан Боррис)

3. Випарита Салабхасан - држање обрнутог лотоса. Ојачава мишиће требуха, доњег леђа, задњица и ногу. Повећава откуцај срца. Побољшава апсорпцију кисеоника. Побољшава флексибилност кичме. Стимулише кардиоваскуларне и дигестивне системе. Отвара енергетске канале. (© Дан Боррис)

4. Врисхикасана - шкорпија представља. Тонира нервне завршетке кичме. Побољшава проток крви у мозгу и координацију тела и ума. Ревитализује системе тела. (© Дан Боррис)

5. Баддха Конасана - положени коси угао. Помаже да се ослободите астме, равних ногу и високог крвног притиска. Побољшава циркулацију. Стимулише откуцај срца. Уклања умор, нервозу и депресију. Ослобађа симптоме ишијаса. (© Дан Боррис)

6. Урдхва Мукха Сванасана - пас са подигнутим њушкама. Опуштање рамених мишића, мишића у грудима, плућа и абдомена. Стегне задњицу. Ојачава кичму, подлактицу и зглоб. Побољшава положај. Стимулише абдоминалне органе. Смањује астму. (© Дан Боррис)

8. Адхо Мукха Врксасана - ручница. Проширује абдоминалне мишиће. Ојачава рамене мишиће, подлактице и руке. Побољшава осећај равнотеже. (© Дан Боррис)

9. Падангуустхасана - стојите на прстима. Ојачава абдоминални мишићи. Лечи артритис у кукама и зглобовима ногу. Балансира тело и ум. (© Дан Боррис)

животиње