Добро јутро није 8 мита за мамурлук

Алкохол - зло, чак и више зло - држава ујутро након јаке злоупотребе алкохола. Одлучили смо да сакупимо све најсмртоносније и најчешће митове мамурлука и да их деблокамо, како не би се забављали над нашим надањима и били спремни за најгоре. Плус, додали смо неке стварне начине како да устанемо ујутру без суза кајања..

(Само 8 фотографија)

Пост спонзор: сертификат о тестирању знања о ватро-техничком минимуму Извор: ввв.мариецлаире.ру

Мит број 1. Потребно је пити алка-селтзер пре спавања.

Овај магични лек (активни састојак - аспирин) боље је пити ујутру и покушати да пије што више топлије воде пре спавања. Професор Давид Ј. Цлаитон, један од аутора Здравог водича за нездрав животни стил, похвалио је ибупрофен: "Узмите 800 мг ибупрофена сат времена пре него што будете у форми. Чак и ако сте се осећали ужасно, сат времена касније ћете постати боље.

Мит број 2. Нискокалорични алкохол је здравији..

Ако само. Према студији Цхриса Реинер-а, медицинског доктора из Аустралијске болнице Роиал Аделаиде, људи се пију сувим вином и шампањцем најбрже. Разлог? Због садржаја ниске калорије, пиће се брже излучује из желуца. Прво крв пролази кроз јетру, где се одређена количина алкохола филтрира. Али захваљујући брзом ослобађању желуца је исцрпљеност јетре. Сходно томе, више алкохола пролази кроз крвоток..

Мит број 3. Врхунска вечера упија алкохол и умирује мамурлук..

Покушај није лош, али како би се олакшао мамурлук, храна би требала бити у стомаку пре него што попијете. Ако сте заузети пребацивањем зрна, ваш мартини ће се више апсорбовати у крв. Феар Аперитифс!

Мит број 4. Када пијете кроз сламу, пијаните се полако..

Није битно како алкохол из стакла улази у ваша уста, већ у саму врсту стакла. Као резултат студије проведене на Универзитету Цорнелл, утврђено је да људи - чак и бартери са искуством - пију 20-30% више алкохола у дебело чаше дебљих зидова него у високом, уском висококвалитетном стаклу..

Мит број 5. Вино је боље од пива.

Па, зашто? Предности вина нису само пиво. Али глава од њега ујутро, успут, болиће још више. Све је у вези са танинима у вину. Уопште, алкохол је стар.

Мит број 6. Што више тешате, спорије се напијете.

У овом случају, важније је тај секс који се пије. "Жене увек то раде брже и јаче од мушкараца, чак и ако су ривали у истој тежини", кажу научници. Мушкарци имају већу концентрацију ензимског алкохол дехидрогеназе, која је одговорна за разбијање алкохола, што значи да је њихов метаболички процес бољи.

Мит број 7. Ако су пића бесплатна, калорије се не акумулирају.

У реду, знамо да заиста не вјерујете, али када неко други плаћа за све, ваше мишљење се драматично мења. Права вредност "срећних сати" је ово - четири коктела почињу саботажом од 880 кцал против ваше исхране, што је еквивалентно пет глазурних крофних! Пивска шоља је једнака МцДоналдсовом чизбургеру.

Мит број 8. А онда сам био отрован са овсеним кексима..

Када користите било који алкохол, отпор тела се смањује с повећањем нивоа алкохола. Дакле, "подизање степена" је још гора од "спуштања". Али најбоље је да се не мешају - лакше је контролисати ваше стање..