Огромна већина нутрициониста каже да ако желите да изгубите тежину, прво морате елиминисати брзо храну из исхране. Али један човек је доказао да можете јести пиззу сваког дана и још увијек бити у облику.
Извор: Оддити Централ
Објављивање од Лорд оф Пизза (@ бриан.нортхруп)
Објављивање од Лорд оф Пизза (@ бриан.нортхруп)
Брајан Нортхруп, познат и као Господар пице, доказао је да можете изгубити тежину без тврдих дијета. Јест је једне средње величине Домино пице сваког дана 367 дана заредом. Становник Њу Џерсија је документовао експеримент на својој инстаграм страници, где је објавио фотографије сваке пице коју је наредио. После једногодишњег експеримента, Брајан је изгубио више од 2 килограма. Он тврди да је успео да вежба..
Објављивање од Лорд оф Пизза (@ бриан.нортхруп)
Објављивање од Лорд оф Пизза (@ бриан.нортхруп)
Објављивање од Лорд оф Пизза (@ бриан.нортхруп)
"Желим да подсетим да је, захваљујући напорном раду, све могуће. Често, тренери, фитнес гуруси, па чак и лекари кажу да је обука без исхране бесмислена. Верујем да сви ови људи потцењују могућности напорног рада на себе".
Објављивање од Лорд оф Пизза (@ бриан.нортхруп)
Објављивање од Лорд оф Пизза (@ бриан.нортхруп)
"Само погледај Мицхаел Пхелпс: овај човек је постао, можда, највећи спортиста на свету на дијету за коју тврди да је састављена од пице и хране која се обично назива нездравом. Мислим да дијета зависи од особе и важно је фокусирати се на шта ти треба, а не оно што ти треба да искључиш ".
Објављивање од Лорд оф Пизза (@ бриан.нортхруп)
Поред једења пице, Бриан је тренирао снаге три или четири пута недељно и кардио сваког дана. Он тврди да је успео да не само изгуби тежину, већ и да се уђе у много бољи облик него пре експеримента..
Објављивање од Лорд оф Пизза (@ бриан.нортхруп)
"Бурнинг калорија није главни разлог. Једем више да радим на себи, а не обрнуто".
Објављивање од Лорд оф Пизза (@ бриан.нортхруп)
Објављивање од Лорд оф Пизза (@ бриан.нортхруп)
Дневне активности нису биле довољне да би се уравнотежила дневна потрошња брзе хране. Господар Пиззе се више пута годишње консултовао са својим лекаром како би се уверио да је ниво холестерола под контролом. Последњег дана свог експеримента, Бриан је појео три средње пице, али је и даље тежио 2 килограма мање него на почетку експеримента..