Share
Енглескиња Рицх Јаи Јохнсон из Бисхоп'с Стортфорда, која је знатно више него нормална, говорила је о томе како му је његов идол, амерички рвач и филмски глумац Дуане Џонсон помогао да се ослободи депресије и ниске самопоуздање. Идол је инспирисао Енглеза с његовим примером како би тело (и са тим духом) довело у ред.
(Укупно 10 фотографија)
Извор: даилимаил.цо.ук
Фотографија објавила Рицх (Ј) Гуи АКА Рицхториоус (@рицхгуи_ивмцук)
У детињству, Рицх је био забринут у школи због вишка тежине. У двадесет нечега је већ тежио 104 килограма.
Фотографија објавила Рицх (Ј) Гуи АКА Рицхториоус (@рицхгуи_ивмцук)
У једном тренутку, након гледања својих непријатних фотографија објављених на Интернету, Рич је одлучио да радикално промени свој живот. Желео је да уреди своје тело и уђе у спорт. И инспирисао га на ово ... Амерички рвач и филмски глумац Дуане "Тхе Роцк" Јохнсон.
Фотографија објавила Рицх (Ј) Гуи АКА Рицхториоус (@рицхгуи_ивмцук)
Дваинеов примјер је позвао Рицх да тренира напорно и постепено постигао значајан успјех: поред тога што је изгубио 25 килограма тежине, Рицх је такођер успео да се појави на истом сету с глумцем као Пиерце Броснан.
Фотографија објавила Рицх (Ј) Гуи АКА Рицхториоус (@рицхгуи_ивмцук)
Богат је рекао да је школа била предмет малтретирања, што га је још више нагњавало да једе јунк храну.
Фотографија објавила Рицх (Ј) Гуи АКА Рицхториоус (@рицхгуи_ивмцук)
Тренутак истине је дошао када је Рих видио своје ужасне фотографије са музичког фестивала у граду Реадингу. Био је толико шокиран колико је страшно гледао споља, да је одлучио одмах променити свој живот..
Фотографија објавила Рицх (Ј) Гуи АКА Рицхториоус (@рицхгуи_ивмцук)
"Био сам запрепашћен како сам тада гледао: без мајице, са вијугавим стомом. Када сам отворио мјесто, јао сам кобасице, пушио цигарету и пио Ред Булл, а онда сам погледао своје фотографије и поставио себи питање:" Будди, шта да ли то радите са собом? "Бацио сам преостану храну у смеће и одмах сам отишао у теретану. Био сам одлучан да променим свој живот", рекао је Рицх.
Фотографија објавила Рицх (Ј) Гуи АКА Рицхториоус (@рицхгуи_ивмцук)
Постепено, Рицх је почео да замени масну и јунк храну у својој исхрани уз здраво исхрану. Убрзо је не само набавио тело достојно својих идола, већ је успио да подиже своје самопоуздање до нивоа без преседана..
Фотографија објавила Рицх (Ј) Гуи АКА Рицхториоус (@рицхгуи_ивмцук)
"Као дете, мислио сам да је немогуће доћи у такав облик, али сада, након много година, поносим се на тело које имам", рекао је Рицх.
Фотографија објавила Рицх (Ј) Гуи АКА Рицхториоус (@рицхгуи_ивмцук)
Богата тежина током тренинга пала је са 104 килограма на 79, а проценат масти у свом телу - од 25 до 8.
Фотографија објавила Рицх (Ј) Гуи АКА Рицхториоус (@рицхгуи_ивмцук)
Legal Technique