Како направити себе и свет око себе! ПЛУГГИНГ - шведски рецепт

Ох, оне Швеђане ... Неке су дошле до таквог! Чак и банална збирка смећа претворила се у узбудљив спортски догађај. У Шведској су изашли са пиштољима. То је модерно, корисно је, људи из различитих земаља су се већ придружили, и сигурно би требало да сазнате више о томе..

Извор: Масхабле

У свету, водовод и канализација постаје популаран - хибрид здравог начина живота и бриге о животној средини. Први пут се појавио у Скандинавији, а овај нови хоби назван је "Хуг за оне који воде активан животни стил".

Публикација од Линдек-а? ? сланди (@линдекицеланд)

Реч "плоппинг" појавио се као резултат комбинације речи "јоггинг" и шведског глагола плоцка упп - да би нешто покренуо. Једноставно је само један-два-три, а за његову имплементацију вам је потребно:

  • идите на трчање, узимајући с вама јаку кесу за смеће;
  • сакупљати смеће на путу;
  • снимите фотографију "плена" и објавите је са хасхтагом #плоггинг у друштвеној мрежи да бисте популаризирали покрет.

Пост из авантуре и тебе (@адвентуре_анд_иоу_)

А неки чак и одсуство врећа за смеће се не труди.

Публикација из СХАПЕ: фитнесс, лепота, целебс (@схапе)

На хасхтаг #плоггинг у Инстаграму сада можете пронаћи више од хиљаду слика. Русија се постепено придружује покрету.

Јучер је био Светски дан здравља? На овај дан, људи широм свијета обраћају пажњу на тако важне концепте као дуготрајност и добар квалитет живота. Дакле, данас ћемо вам рећи о необичном и веома користан тренду - плочама. ? Шта је ово? ? Плуггатинг (од шведских речи "јоггинг" ("рун") и плоцка скр? П ("пицк уп трасх")) је комбинација здравог начина живота и бриге о животној средини. ? Прво помињање свода појавило се на друштвеним мрежама јесен 2016. године. ? Да бисте то урадили, док је џогирање, потребно је само сакупљати све отпатке у торби, а затим о томе објаснити у друштвеним мрежама постављањем фотографије са хасхтагом #плоггинг како би привукли што више људи који се брину о покрету! ? Као што видите, плоча помаже убити две птице једним каменом. Нормално трчање претвара у стварно акционо окружење које помаже у чишћењу околног простора. Додатна предност за тркачу је повећање потрошње калорија, јер је потребно за скупљање смећа, потребно је савијати или сести. ? Да ли сте спремни да се придружите новом покрету? ? Руннерс - Ваша трчање! ? 977-181? #руннерс #рунсцхоол # Томск # Рун

Публикациа от руннерс_томск (@руннерс_томск)

Администратори шведске апликације Лифесум, где корисници доприносе храном и активностима, били су први који су приметили нови тренд. Термин спуштања почео је брзо подићи нове и нове кориснике..

Постед би @беенист

Према Лифесуму, орање је много више енергетски интензивно него само трчање. Збирка смећа укључује чучње и савијање, а такође захтева физичку чврстоћу за држање вреће за смеће. Стога, за 30 минута пливања, особа гори просечно 288 калорија, а током пола сата редовног трчања - само 235 калорија.

Публикација би Хеиди Рицхард (@хеиди_лин)

Нови тренд кондиције подржали су активисти Пластичне патроле - обимна кампања за уклањање светског океана од пластичног загађења..

Публикација од Царолине (@тидалцраве)

Још није јасно да ли ће се такмичења одржати у новом спорту. Али назив "најбрже чуваре" звучи поносно, а стварно чинећи свет око себе чистијом и бољом је тако лепо..