Прича о четири фитона који су дали дијету хамбургера и готово су отишли ​​у главу

Четири спортска пријатеља - Јамес Тиллеи, Емма Таилор, Паиге Модесте и Давид Темплер - одбили су да тренирају и једу недељно за експеримент, замењујући све лежећи на каучу и брзој храни. Резултат, с једне стране, испоставило се да се очекује - момци су добили тежину. С друге стране, експеримент се скоро претворио у озбиљне менталне поремећаје Фантастиц Фоур. А ово је само седам дана. Хајде да причамо њихове приче.

Извор слике: Даили Стар, Миррор, Медиалеакс

Експеримент за љубитеље здравог начина живота нуди продавницу спортске прехране МусцлеФоод. Постојало је само једно стање - седам дана за редом постоји само брза храна и погодна храна (плус неограничена количина слаткиша), а затим се говори о вашем здравственом стању и показује како се тело променило..

ПАГЕ

Недељу дана касније, "хамбургерске дијете" тачно је Паиге, који се суочио са једном од најнеугоднијих посљедица - мучнина, акне и свраб коже (ипак, и кожа је постала и масна). Упркос чињеници да Пејџ није добила озбиљну тежину (иако јој се струк повећао са 69 на 73 центиметра), она зове промене на њеној кожи застрашујуће..

"До краја недеље сам био уплашен, нисам имао снаге, али имала је кожица и србија, плус стални осјећај мучнине и огромне кесе под мојим очима. Нисам нигде отишао без шминке, јер ми је кожа изгледала ужасно. И била сам тако уморна "Без обзира на оно што сам јео, осећао сам се преплављеним и депресивним", каже Пејџ..

У исто време, Паге напомиње да савршено разуме љубитеље брзе хране..

"Могу да разумем зашто људи пада у руту нездравих обрађених намирница", каже девојка. "Лако је припремити и лако се навикнути, јер таква храна често садржи доста шећера, па је за многе врло тешко да одустане од брзе хране"..

Давид

Према младићу, он се није посебно припремио за експеримент, већ је одлучио да једе исту храну коју његови кућни љубимци - углавном пизза наручују и узимају храну. И опет, проблеми са кожом, међутим, нису толико приметни као у Пејџ. И поново је повећање тежине брзо и непријатно..

"Физички, стално сам се осећао уморно и једном сам се нашао из даха, пењим се на неколико степеница", пита се Давид. "Истовремено, стално сам сумњао у своје одлуке, осећао сам узнемиреност, нешто ме је увек мучило. физички, али и ментално. Време на тренингу ми је омогућило да раздвојим главу и наставим да доносим информисане, информисане одлуке.

Давид је такође признао да нема појма колико је здрав начин живота за његово ментално здравље..

ЈАМЕС

Према Миррор-у, Јамес, један од четири учесника у експерименту као дијете, злоупотребио је брзо храну и дошао је до правилне исхране и обуке тек након служења у војсци. Јер за њега се такав "повратак у основе" испоставио да је најтеже психолошки..

Момак је приметио да је до краја био близу нервног слома и сањао да се што пре врати на уобичајени начин живота..

"Одабрао сам храну брзе хране и алкохола", признао је Џејмс након експеримента: "Првих неколико дана волео сам да једем смеће, али онда сам приметио промене у свом телу. Нисам био више састављен, моји мишићи су постали очигледно мршави и цело тело ми је порасло Поново сам почела да се осећам као дебели тинејџер, и скоро да сам био депресиван: био сам непрестано напет, изнервиран и узнемирен. ".

Поред тога, Џејмс је запазио да у познатом окружењу, ако је осећао узнемиреност или ако је био узнемирен због нечега, отишао би у теретану, али није постојала таква могућност и то је било стварно мучење..

ЕММА

Судећи по фотографијама пре и после експеримента, појављивање Емме се уопће није променило. Међутим, девојчица каже да је ових седам дана постала прави пакао за њу: чињеница је да је Емма имала врло слаб стомак, па је била стално и врло болесна од брзих намирница.

"Имам осјетљив стомак, тако да га попуњавам свим овим Е, а слаткиши су ме учинили болесним и напетим. Био сам врло опојни свих ових дана и кад сам био изненађен када сам пронашао да се не могу концентрирати - чак су и најједноставнији задаци постали тешки за мене. И све време имала главобољу. Чим се вратила у здраву храну, вратила се моја енергија и концентрација ", рекла је Емма након експеримента..

Па, желели бисмо да сумирамо експеримент спортиста са неколико закључака. Прво, пре авантуре било је јасно да је брза храна штетна. Друго, момци су, наравно, добро обављени, који су прошли кроз то и поново се показали очигледним. Треће, не треба бити стручњак за разумевање: такав оштар скок од здравог начина живота до пице, а затим од пице до здравог начина живота, највјероватније је оштетио тело чак и више од пржене пилетине. Бар, нутриционисти широм света једногласно упозоравају оне који желе постати тањи и здравији - не само важне намјере, већ и постепени приступ пословању. Очигледно је да ово правило функционише и "тамо" и "леђа".